Monday, February 27, 2012

B.Energy, un concept interesant

Posted by CRISTINA SIMA



Saptaminile trecute am fost invitata la deschiderea unei altfel de sali.  B.Energy, este o sala-concept aflata in Bucuresti, la intersectia Dacia – Calea Grivitei,  ce abordeaza patru mari directii: motivational, nutritie, fitness si estetica. Este, practic, o sala de fitness care are ceva mai mult. Pe linga posibilitatea de a-ti antrena corpul, ai acum la dispozitie, sub acelasi acoperis, si clase motivationale, sfaturi de nutritie si tratamente rapide de estetica. Cele patru concepte au fost gindite si testate pentru a-i motiva pe cei care trec pragul B.Energy, astfel incit acestia sa poata face schimbarea dorita si sa o mentina, in timp ce se simt bine.

Spatiul B.Energy dispune de cabinete de consiliere, masaj, estetica si de un studio rotund, de 130 mp, in care simti cu adevarat energiile pozitive si buna dispozitie (cel putin la evenimentul de lansare, toata lumea, venita pe o vreme geroasa, s-a energizat rapid si chiar a facut citeva miscari impreuna cu antrenorii). 

Partea interesanta: o data la doua saptamini sint organizate, alternativ, cursuri motivationale si de nutritie. Pentru a personaliza si mai mult programul, exista si partea de consiliere individuala pe nutritie. Astfel, oricine poate solicita ajutor specializat pentru a-si schimba stilul de viata, urmind un regim sanatos, supravegheat indeaproape de specialisti. In plus, temele cursurilor pot fi sugerate si de cei care doresc sa se inscrie.

Mi se pare un concept interesant pentru ca, eu, spre exemplu, de fiecare data cind imi luam inima in dinti si ma motivam sa incep sa merg la sala in mod constant, ma trezeam ca nu stiu ce sa maninc ca sa imbunatatesc efectele efortului fizic. Intrebam toti antrenorii de prin sala despre o dieta adecvata (de parca erau niste Guru intr-ale sportului si nutritiei) si, bineinteles ca, ma sfatuiau sa urmez un regim proteic, potrivit barbatilor care vor sa creasca in masa musculara. Cind nu vedeam rezultate, imi venea sa renunt. Noroc cu vocea ratiunii, sora mea, care, din citeva cuvinte, ma facea sa ma simt atit de prost ca sint netonifiata si deloc in shape, astfel ca, se ocupa ea oarecum de partea "motivationala". Acum, ca poti gasi toate acestea intr-un singur loc, mi se pare extrem de interesant.

Programele de fitness sunt gindite detaliat, astfel incit sa acopere o gama larga de cerinte si nevoi, si sint impartite in cinci categorii, astfel:

1. Tonifiere, cu urmatoarele programe: Power pump, Tone up, ABT, Body rock, Arms expres

2. Suplete si remodelare, cu urmatoarele programe: Fit ball, Pilates, Stretching

3. Cardio, cu urmatoarele programe: Dance aerobic, Step aerobic, Fire expres

4. Flexibilitate si coordonare: Pilates si gimnastica yoga

In aceasta perioada au foarte multe promotii si preturi speciale, asadar eu zic ca merita sa incercati. Mai multe informatii aici.



Probabil ma veti vedea si pe mine in curind acolo, momentan ma pregatesc psihic pentru ce urmeaza :). Am sa revin cu detalii despre clasele care mi-au placut.

2 comments:

Thursday, February 23, 2012

De ce iubim BB?

Posted by CRISTINA SIMA



In ultimul timp, am vazut imagini obsesive, prin presa din Europa sau navigind pe internet, cu I heart BB. I heart multe, dar ce e BB? Vine de la baby? Betty Boo? Beyond Beauty? Bad Boys? Beauty Bloggers? Hahahahaaa, as putea continua. Nu vreti sa stiti cite idei mi-au venit legate de cele doua initiale. Multe, dar e mai bine sa nu le scriu, totusi. Zilele astea, am aflat ca efectul BB a ajuns si in Romania. Secretul din spatele celor doua initiale a fost deconspirat alaltaieri, la Iqonique Class Studio.


Ce este de fapt BB? Hmmm, nu este nici baby, nici beauty bloggers, si nici bad boys... Este un secret al frumusetii venit din Asia, care, practic, imbina machiajul si ingrijirea intr-un singur gest. In spatele literelor BB se ascunde de fapt Blemish Balm, produs folosit initial in Germania de catre dermatologi, dupa procedurile de peeling. Cind tenul este extrem de sensibil si iritat din cauza procedurilor chimice, dermatologii recomanda un produs cu calitati exceptionale care sa fie o crema hidratanta si calmanta, care sa contina pigmenti pentru a ascunde roseata si iritatiile, care sa ilumineze tenul si sa il protejeze de efectele nocive ale soarelui. Importat din Coreea, crema BB a facut furori si a intrat si in atentia marilor actrite care au adoptat-o imediat si nu au ezitat sa dezvaluie noul secret al frumusetii lor.
BB Cream de la Garnier este un tratament, o crema hidratanta, un fond de ten, un ilumiator, un corector si o crema cu factor de protectie SPF 15. Toate intr-un singur produs! Incredibil, nu? Ma intrebase la un moment dat, o fosta colega de-a mea pe vremea cind lucram la revista Elle, cite produse folosesc in rutina mea de ingrijire a pielii. Indoctrinata de nenumaratii dermatologi care m-au invatat de-a lungul anilor care este rutina corecta a aplicarii produselor de ingrijire, am inceput sa ii enumar: crema de ochi, serum, crema de zi, filtru UV, apoi fondul de ten si restul machiajului. Poate parea mult, dar deja la mine e un gest firesc, la fel ca si spalatul pe dinti, si dureaza cam 10 minute cu tot cu machiaj. Ei i s-a parut prea dificil sa isi impuna o astfel de rutina si mi-a spus ca nu ar avea rabdarea si timpul necesar sa o faca. Pentru ea si pentru toate femeile care vor un produs care sa raspunda la toate nevoile tenului cu o singura aplicare, BB Cream Miracle Skin Perfector de la Garnier este produsul perfect. Crema BB constituie o noua generatie de ingrijire. Este o crema hibrida care contine pigmenti minerali (care protejeaza tenul, avind o acoperire similara unui fond de ten), Vitamina C (un puternic antioxidant, care folosit pe termen lung ilumineaza tenul), un complex hidratant pe baza de acid hialuronic si filtru UV SPF 15. 

Este o crema multifunctionala care, cu siguranta, ne simplifica viata. Cind folosesc BB Cream,  imi ramin extra 10 minute in fiecare dimineata, pentru a imi bea cafeaua cu iubitul meu si pentru a ma juca citeva minute in plus cu micuta si zapacita mea catelusa, Kira.

Crema BB o gasiti din martie in magazine, la pretul de 29,99 lei.

La evenimentul de lansare, nu m-am putut abtine, eram intr-o stare euforica, asadar am facut poze cu ochelarii in forma de inima, si m-am lasat pictata cu un fake tatoo. Iata:




Impreuna cu Mihaela Munteanu (PR Manager L'Oreal)


3 comments:

Monday, February 20, 2012

My it list: parfumul Roberto Cavalli

Posted by CRISTINA SIMA


Mai stiti cind va povesteam ca imi aleg foarte greu un parfum, pentru ca, de regula, in asociere cu ph-ul pielii mele, majoritatea miros a detergent? Acesta este si motivul pentru care, desi am si primesc foarte multe parfumuri, folosesc doar doua, dintre care doar unul singur imi place cu adevarat. Ei bine, se mai adauga unul la lista: cea mai noua creatie Roberto Cavalli. Nu m-am asteptat sa-mi placa, dar m-a luat prin surprindere. Louise Turner, parfumier la Givaudan, a creat semnatura aromei Roberto Cavalli, un parfum floral-ambrat, feminin si luminos, ale carui note de varf, luminate de piperul roz, debordeaza o tarie de caracter autentic. Este atit senzual si seducator, te hipnotizeaza inca de la primul contact si te face sa vrei sa il mirosi tot timpul. Ca sa intelegeti, mi-am pus o picatura chiar si seara, dupa dus, sa il simt discret pe piele in timp ce dorm.
In inima parfumului se gaseste toata maretia absoluta a florii de portocal, iar apoi aceasta senzualitate se invaluie in notele de baza ale boabelor de Tonka, ce lasa o amprenta apetisanta pe piele. Nu am mai simtit de mult timp un parfum care (pe pielea mea), sa fie atit de feminin si de senzual. Love it!
P.S. Il gasiti deja in magazinele Sephora


0 comments:

Thursday, February 16, 2012

Dior dezvaluie tips & tricks online

Posted by CRISTINA SIMA


Mi se pare o idee excelenta ca un brand precum Dior sa lanseze un site cu tips & tricks de make-up, ca o adevarata revista online, cu sugestii de culori si produse, plus tendinte si sfaturi de la profesionisti in materie de make-up. Pina la urma, cine ar putea sa ne explice cel mai bine ce produs Dior ni se potriveste, cum sa-l aplicam corect si in ce combinatii, care sint ultimele colectii lansate sau cum sa cream un look de catwalk,  decit specialistii de pe site-ul dior-backstage-makeup.comcare s-a lansat chiar azi! Enjoy it!

Iata si un mic film de prezentare:


http://www.youtube.com/watch?v=LYwOs8Fi2rg


1 comments:

Wednesday, February 15, 2012

Am fost guest writer pentru 121.ro

Posted by CRISTINA SIMA


Am scris mult in ultimul timp: pentru mine, pentru blog, pentru proiectele la care lucrez si pentru 121.ro, comunitatea femeilor senzationale. In ceea ce ma priveste, treaba cu scrisul e foate ciudata. Sint momente in care as putea scrie mult, despre orice... Sa-mi vars gindurile, fricile, fericirile, frumusetile si fanteziile (cei 4F), in cuvinte cu fonturi mici, pe coli virtuale. Insa, citeodata nu vreau sa spun nimic. Vreau sa tac, pur si simplu. Sau, in cel mai bun caz, sa citesc cuvintele altora si sa acumulez informatii. Apoi, dupa citeva zile, parca se aduna din nou prea multe ginduri, frici, fericiri, frumuseti si fantezii despre care trebuie sa scriu, pentru a face loc unora noi. Asadar, cind 121.ro m-a invitat sa scriu un articol despre tendintele in materie de parfumuri in 2012, m-am apucat de treaba si am scris. Am scris... si am scris... Si, am scris din nou. Pina a iesit un articol foarte stufos, astfel incit a trebuit sa il imparta in doua pati, post-uri, episoade. Prima parte, despre tendintele in ceea ce priveste parfumurile create pentru femei, precum si o selectie a celor mai asteptate lansari ale anului, puteti citi aici

http://www.121.ro/articole/art9078-tendinte-2012-in-materie-de-parfumuri-pentru-femei.html

Lor le-a placut, sper sa va placa si voua!
Sursa foto: aici

2 comments:

Friday, February 10, 2012

O seara la Opera Romana cu Dove

Posted by CRISTINA SIMA
























Am fost foarte incintata cind am primit invitatia la Opera de la Dove, pentru a o vedea pe Monica Petrica, prim-balerina Operei Nationale, in spectacolul "Nijinski-cealalta fata a geniului". Din pacate, in ziua spectacolului, s-a pornit urgia (mai tineti minte viscolul napraznic de acum doua saptamani?): ninsoare, vint turbat, drumuri blocate, oameni in frig pe DN1, taxiuri imposibil de gasit. Ei bine, da. Ma uitam trista pe fereastra si imi parea extrem de rau ca nu am cum sa ajung sa vad spectacolul. Dar, fetele de la agentia de PR mi-au facut o surpriza (mie si celorlalte fete inzapezite, care au ratat spectacolul): ne-au invitat la o noua reprezentatie. Inainte cu doua zile, vremea parea sa se indrepte, dar in ziua spectacolului... Hahaaa, ati ghicit: viscol din nou... Doar ca de aceasta data m-am incapatinat: am rugat pe cineva sa ma ia cu masina cu o ora si jumatate inainte de spectacol, mi-am pus o rochita neagra si perle, apoi palton, caciula, manusi si am plecat. Ma gindeam ca in atita timp ajung si pe jos, daca e cazul. Nu a fost cazul. Am ajuns la timp si am vazut un spectacol fascinant de das, teatru si drama. Dupa spectacol, am cunoscut-o si pe Monica Petrica, care venise sa salute invitatii Dove. Frumoasa, feminina si delicata, ne-a povestit despre inceputurile carierei ei si despre cite ore de balet face pe zi. Ma uitam la ea fascinata si, vreau sa va spun ca, dupa aproape doua ore de balet, nu parea deloc obosita, nu se vedea vreo urma de sudoare pe ea. Era fresh si vioaie de parca atunci s-ar fi trezit! Nu stiu daca au ajutat-o noile deodorante Dove - cu 1/4 crema hidratanta si cu o concentratie surprinzatoare de vitamina E, care hidrateaza si regenereaza pielea subratului -, dar era atit de ravisanta, incit merita sa le incerc si eu. Poate de data asta, dupa 5 minute de aerobic, nu voi arata ca si cum m-as destrama toata, sau si mai rau, de parca tocmai as fi iesit dintr-o masina de spalat si nu am fost centrifugata cum trebuie: adica uda leoarca, cu parul vilvoi, cu fata rosie si respirind de parca am alergat 5 km fugarita. Da, cam asta e imaginea mea cind fac sport. V-am descris-o plastic, dar asta e adevarul. Prietenele mele stiu ;).
P.S. Am uitat sa va spun ca am primit niste poante semnate chiar de Monica. Deocamdata le-am pus in cui, dar cine stie...

2 comments:

Monday, February 6, 2012

Falsies Flaired si genele incredibil de dramatice

Posted by CRISTINA SIMA


Actrita Hedy Lamarr
Sint norocoasa la capitolul gene! Am genele lungi si dese, dar sa nu credeti ca am gasit cu usurinta o mascara care sa le "imbrace" si sa le puna in evidenta asa cum trebuie. Ma uit la fotografii cu actrite din era Old Hollywood, precum Hedy Lamarr, si mi se pare ca aveau un magnetism halucinant in priviri, ca si cum genele lungi si grele le faceau sa clipeasca mai des si sa le fluture cu nonsalanta, facind barbatii absolut  neputiinciosi in fata farmecului lor. Am testat tot ce se putea testa la capitolul mascara si, intr-adevar, unele erau incredibil de eficiente, dar am ajuns la concluzia ca, pina la urma, Maybelline le produce pe cele mai bune. Indiferent de lungimea genelor, o mascara trebuie sa imbrace fiecare geana, fara a le incarca si fara sa se vada de pe cealalta parte a strazii ca ai o tusa considerabila de mascara care troneaza pe ele. Ei bine, aceasta calitate e extrem de greu de gasit. Daca mai ai si genele lungi, o mascara poate sa te faca sa arati mai rau si nu mai bine, pentru ca le incarca excesiv, iar firele de par se lipesc unele de altele, rezultatul fiind niste gene rare, grele, incarcate si... oribile. Pentru acest aspect, forma periei si felul in care sint perii distribuiti este extrem de importanta. Apoi, formula este cea care le curbeaza, le alungeste, le separa si le da acel vavavoom, care iti face genele seducatoare si dramatice. Am testat tot ce a lansat Maybelline la capitolul mascara, iar noul Falsies Flair cred ca le depaseste pe toate. La doar 35 lei este un BEST BUY! Foto: aici





0 comments:

Thursday, February 2, 2012

Dettol si misiunea pentru sanatate

Posted by CRISTINA SIMA


Cu cit studiezi si citesti mai mult despre sanatate, cu cit stai de vorba cu mai multi doctori, cu atit ai tendinta sa devii ipohondra si germophobic (nu stiu daca are corespondent in limba romana, dar inseamna fobie de bacterii). Cu ipohondria m-am mai relaxat, nu mi se mai pare capat de lume daca imi apare vreo iritatie de la prea multe fructe sau daca imi creste tensiunea arteriala cind ma uit la un thriller. Dupa citeva apeluri la 112, cind m-am facut de ris cu glicemia scazuta si caderea de calciu, m-am hotarit sa nu mai apelez la tratament de specialitate decit daca simt ca mai am putin si dau coltul. Dar cu fobia de bacterii, hmmm... nu ma pot relaxa. Bine, sa nu va inchipuiti ca stau toata ziua cu dezinfectantul intr-o mina si cu servetelele in cealalta si alerg iubitul si ciinele, dezinfectind orice ar atinge cu mina, respectiv labuta.  Nu, nu fac (chiar) asa. Dar imi place, din cind in cind, sa dezinfectez lucruri (asta pe linga curatarea si dezinfectarea constanta a casei): de la laptop si carti, pina la pensule sau portofel . Nu am incercat sa dezinfectez si banii din el, dar cine stie... Astfel ca imi plac produsele care ucid, extermina si omoara bacterii. Am descoperit DETTOL de ceva vreme. Dar am aflat abia acum povestea produsului si despre beneficiile demonstrate in mediul spitalicesc inca din 1929. Albert Reckitt, impreuna cu doctorul W.C. Reynolds, specialist in bacteriologie, au inceput cercetarea si dezvoltarea unui dezinfectant antiseptic, denumit Lichid Antiseptic DettolAcest produs a fost testat la Maternitatea Queen Charlotte din Londra.
In 1933 testele clinice au fost finalizate si s-a descoperit ca noul Antiseptic Dettol a redus cu 50% decesul la nastere datorat infectiilor asociate. De-a lungul timpului, Dettol a lansat produse pentru igiena personala, produse de prim ajutor disponibile in farmacii, si, mai recent, produse de igienizare a suprafetelor. Printr-un studiu realizat la nivel national de catre Dettol (este si singura gama de produse antibacteriene recomandata de Societatea Romana de Pediatrie), am aflat ca, pentru 76% dintre romani, spalatul pe miini reprezinta cea mai buna metoda de protectie impotriva infectiilor cu virusuri si bacterii. Studiul Barometrul Igienei a urmarit identificarea principalelor  obiceiuri de igiena zilnica si a metodelor de preventie a infectarii cu diverse virusuri.
Romanii se pare ca inĊ£eleg importanĊ£a igienei personale, fiind constienti de riscuri si de metodele de evitare a contaminarii cu virusuri si bacterii. Spalatul pe miini este urmat ca si metoda de preventie impotriva infectiilor de aerisirea incaperilor (67%). De asemenea, in cadrul familiilor cu copii, metodele eficiente de lupta impotriva imbolnavirii si a raspindirii bacteriilor sint schimbarea prosoapelor cit mai des (58%) si consumul de fructe (57%).
Locurile cu risc de contaminare le vedeti aici:

Mi-a atras insa atentia, inovatia pe care o aduce Dettol NO TOUCH, un dispenser automat, cu senzor, pentru sapunul lichid dezinfectant. Acest sapun lichid distruge 99,9% dintre bacterii (de la Enterococcus Hirae - provoaca infectii ale bazinului si septicemie, Escherichia coli - provoaca infectii severe, Pseudomonas aeruginosa - provoaca infectii pulmonare, otite, pina la Staphylococcus aerus - care intra in corp prin zgarieturi sau taieturi si provoaca infectii cutanate, infectii ale tractului urinar, pneumonie sau septicemie). Asadar, cu bacteriile nu e de glumit.
Dispenserul arata asa, si mie, personal, mi se pare o gaselnita fantastica (nu mai trebuie sa dezinfectez recipientul sapunului lichid. Da, faceam si asta :):
Il am si acum in baie, si ceea ce imi place si mai mult este ca nu imi deshidrateaza miinile, la fel ca si alte produse antibacteriene. Si inca ceva: am aflat cu ocazia evenimentului de lansare ca nu ma spalam corect pe miini. Asadar, ca sa nu fie nici o nelamurire si ca sa fii sigura ca ai exterminat toate bacteriile care pot provoca o infectie, iata ce trebuie sa faci: freaca-ti fiecare parte a miinilor cu sapun antibacterian, inclusiv sub si in jurul unghiilor, timp de 20 de secunde. Atit dureaza pentru ca sapunul si actiunea de frecare sa desprinda si sa indeparteze microbii (Ai nevoie de un cronometru? Imagineaza-ti cintind "La multi ani" in tot acest timp — de doua ori), apoi clateste bine miinile sub jetul de apa curata.
Asta e tot!  Germs out!

0 comments: